Каждая миофибрилла состоит из множества саркомеров, концы которых соединены друг с другом у Z-линий. Каждый саркомер включает то, что находится между каждой парой Z-линий в такой последовательности:
• /-диск (светлый участок); •Л-диск (темный участок);
• Я-зону (в середине Л-диска);
• остальную часть Л-диска;
• второй/-диск.
Взглянув на отдельную миофибриллу под электронным микроскопом, мы увидим два вида тонких протеиновых филаментов, отвечающих за мышечное сокращение. Более тонкие филаменты образованы актином, более толстые — миозином.
Саркомер — наименьшая функциональная единица мышцы
В каждой миофибрилле бок о бок располагается около 3 000 актиновых и 1 500 миозиновых фила-ментов. Полосы, характерные для мышечных волокон, — результат расположения этих филамен-тов, что иллюстрирует рис. 2.4. Светлый /-диск указывает на участок саркомера с тонкими активными филаментами.
Темный А-диск представляет собой участок, состоящий как из толстых миозиновых, так и из тонких актиновых филаментов. Я-зона — центральная часть Л-диска, видимая только тогда, когда саркомер находится в покое. Она состоит исключительно из толстых филаментов
Клинические наблюдения за детренированностью спортсменов
Что делает отлично тренированный спортсмен, который привёл точку физической подготовленности до пика, когда заканчивается этап состязаний, а вместе с ним и спортивный сезон?
Достаточно многие представители групповых видов спорта прекращают тренировки. Впоследствии систематических тренировок по 2 - 6 ч, нацеленных на продвижение собственного умения и повышения уровня физической подготовленности, они с радостью принимают право полностью расслабиться и преднамеренно уходят от любой серьезной мышечной активности. Каким образом действует этакая физиологическая пассивность на отлично организованных спортсменов?
Сведения о снижении физической активности, какой мы обладаем, представляет собой госпитализационные патронажи за телесно бездейственными больными благодаря травмирования или операции. Разрядники подмечают то, что болевое ощущение от нанесенной коммоции весьма тягостна, но еще более неприятна картина, когда вы вынуждены окончить тренироваться. Большая часть людей, занимающийся спортом опасаются, что абсолютно всё, чего они добились в результате изнуряющих тренировок уйдёт во время периода их вынужденного расслабления. Однако как указывают последние анализы, покой в ходе пары суток либо пониженный размер тренировок не только не убавляет уровень миотический активности, но даже в силах увеличить его. Одновременно с этим в конкретный момент убавление величины действенности либо всецелая инертность в состоянии стать поводом к сокращению физической активности и мышечной организации.
назад далее