Толчок, выполняемый в высоком темпе, предъявляет более высокие требования к физической и технической под­готовленности атлета, проявлению волевых качеств.

Можно предположить, что дальнейший рост результатов в толчке будет происходить за счет увеличения темпа выпол­нения упражнения и повышения уровня специальной физи­ческой подготовленности атлетов.

Подъем гирь на грудь — один из основных приемов тол­чка по полному циклу. Любая ошибка в этом приеме при мно­гократном повторении влечет за co6oii дополнительные фи­зические и волевые усилия, ведет к преждевременному утом­лению и снижению спортивного результата. Поскольку подъем гирь на грудь в обычном (не кубковом) толчке выполняется лишь один раз, иногда гиревики не придают особого значе­ния технике исполнения этого приема. И результате неправиль­ного подъема на грудь атлеты легких весовых категорий часто излишне напрягаются, теряют равновесие при подведении локтей под гири, не сразу могут зафиксировать гири на груди и сосредоточиться для выполнения следующего приема — толчка от груди.